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Intelligence Emotionnelle

Formation professionnelle

Intelligence Émotionnelle

Développer son intelligence émotionnelle pour une performance durable, des relations professionnelles plus harmonieuses et un leadership plus humain.

Date25, 26 et 27 août 2026
Durée3 jours
IntervenantAmadou Doudou NIANG
PublicManagers, chefs d’équipe et entrepreneurs
Formation Intelligence Émotionnelle AM-CO
Conscience de soiComprendre ses émotions
Maîtrise de soiRéguler ses réactions
EmpathieMieux comprendre les autres
Influence positiveCommuniquer avec impact
Présentation de la formation

Faire des émotions un levier de performance durable.

Dans un environnement professionnel en constante évolution, les compétences techniques ne suffisent plus à garantir la performance individuelle et collective. La capacité à comprendre, gérer et utiliser efficacement ses émotions ainsi que celles des autres est devenue essentielle.

Cette formation permet aux participants de mieux se connaître, de réguler leurs émotions, de développer leur empathie et d’adopter une communication plus constructive dans leurs interactions quotidiennes.

Objectifs pédagogiques

Développer une intelligence émotionnelle utile au quotidien.

Comprendre l’intelligence émotionnelle

Identifier ses principes fondamentaux et son impact sur la performance professionnelle.

Identifier ses émotions

Reconnaître ses déclencheurs et mieux comprendre ses réactions.

Développer sa maîtrise émotionnelle

Faire face aux situations de pression, de changement ou de conflit.

Renforcer la confiance en soi

Développer son intelligence relationnelle et son assertivité.

Développer l’empathie

Améliorer l’écoute active et la compréhension des autres.

Communiquer avec influence

Adopter une communication interpersonnelle plus constructive.

Gérer les conflits avec sérénité

Prévenir les tensions et intervenir de manière plus efficace.

Construire son plan de progrès

Renforcer durablement son intelligence émotionnelle.

Résultats attendus

Des comportements plus sereins, collaboratifs et performants.

01
Mieux se comprendre

Identifier son fonctionnement émotionnel et ses modes de réaction.

02
Gérer la pression

Maîtriser ses réactions dans les situations complexes ou stressantes.

03
Améliorer les relations

Construire des relations professionnelles plus harmonieuses.

04
Communiquer avec empathie

Renforcer son assertivité, son écoute et son influence positive.

05
S’adapter au changement

Développer sa flexibilité émotionnelle et relationnelle.

06
Prévenir les tensions

Gérer les conflits de manière positive et constructive.

07
Renforcer son leadership

Mobiliser les autres grâce à une influence plus humaine.

08
Améliorer le climat de travail

Contribuer à un environnement plus serein et collaboratif.

Informations pratiques

Une session dédiée à la performance humaine.

Formation professionnelle organisée dans le cadre du programme du second semestre 2026.

Date25–27 août 2026Trois journées de formation.
IntervenantAmadou Doudou NIANGAnimation de la session.
Public cibleManagers & entrepreneursChefs d’équipe et responsables.
Contact33 842 52 02secretariat@amcoconsultingservices.com

Développez votre intelligence émotionnelle.

Rejoignez la session des 25, 26 et 27 août 2026 et renforcez durablement votre performance relationnelle.